シバム(30分と45分) コンバット ストレッチ エアロに参加。今日は忙しいと言うか… やりすぎだろってくらいジム漬けな１日。＊＊＊＊＊シバム(30分) 先週と同じ曲もあったけれど 一部変わっていた。見よう見まねで動く。 楽しかったけど あってるんだか…よく…