2021-08-13 8月13日 今日は のんびりストレッチ。と思ったけれど あいにくストレッチエリアが 埋まっていた。筋トレと バトルロープをちょっとしてから のんびりストレッチをして… シャワーを浴びて帰宅。 帰宅して2人で ハーゲンダッツのアイスを食べてしまった… 明日は動かなくちゃ!