２月１８日

コンバットに参加

ほんとは
今日はのんびりするつもりだったけれど…
代行でＳさんが担当だったので参加。

クラス中
知らない動きも教えてもらい
「なるほど～」と思い
見よう見まねで動いてみても
上手く動けなかったり…そんな事もあった。
(上手く動けなくても
このイントラさんのクラスは楽しい♪)

…
なぜ私が
このイントラさんのクラスが
楽しいと感じるのか？
なんとなく…わかった気がする。

この方は、参加している人が
理解できていないことや
なぜできないのか
そういった事を
わかっているのではないかと思う。

そして…わからない事を
理解できるように伝えてくれる。
もしくは動きで教えてくれる。
そんな部分が私に合うのかもしれない…

今日も
すごく楽しかった♪
汗もたくさんかいて大満足♪

２月１７日

今日はシバム(30分･45分)
コンバット
ストレッチ
エアロに参加。
エアロとシバム(45分)は旦那と２人で参加。

私、どんだけ暇人なんだ…笑

昨年はちょっと仕事をしていたけれど
仕事の契約が終了し。
今年に入って無職となり…
好きなだけジムに通いしてる最中なのです。

＊＊＊＊＊

シバム…楽しかった♪

イントラさんのキャラが
ダンス系のクラスに上手くマッチしている気がする。
あとは動きについていきやすい。

旦那は少し離れた所にあるお店の
Ｍさんのシバムがわかりやすくて
楽しい、とのこと。
「コロナがおさまったら、またＭさんのシバムとバランスに参加したいな」
と言っていた。

これ…なんか、すごくわかる。
私も旦那もダンスは超初心者だけど。
そんな人でも楽しめるクラス、
動けるようなクラスなんだと思う。

｢またドライブしながら遊びに行けたらいいね｣と話していた。

私はＩさんのシバムも
Ｍさんのクラスも
どちらも楽しくて好き♪

＊＊＊＊＊
コンバット

このイントラさんのクラスが
動くときに一番迷わないし。
イメージしやすい伝え方をしてくれると思う。

ついていきやすくて
わかりやすいクラス…
そんな感じで、お気に入り。

今日もたくさん動いて汗を流して
楽しかった～

＊＊＊＊＊

エアロ
先週はお休みしちゃったけれど
今週は２人で参加。

このクラスは
比較的ゆるく動いて行く。
動きを大きくすると
じんわり汗をかいて気持ちいい。

来週から少し内容が変更になるらしい。
どんなクラスになるんだろ？
楽しみだな♪

クラスが終わって
イントラさんが話し掛けてくださった時
最後に「旦那さんにもよろしくね」とおっしゃっていた。(話していた時、たまたま近くに旦那が居なかった)
当たり前にそんな風に言葉が出る…素敵だと思う。

こんな感じで
今日は１日ジムを楽しんだ。
期待はしてないし…
いつも通り食べちゃうけど…
間違えて痩せたら嬉しい。

２月１６日

コンバット(30分)に参加

参加するのか否か
迷っていたジャムは時間的に間に合わず…。

今日のコンバットは
そんなに難しい動きもなく
汗もそこそこかけて良かった。

＊＊＊＊＊

話した事がなかった方と話した。

いつも同じようなスタジオプログラムに参加しているし。
顔はよく知っていて。
わりと近くに場所をとる事も多かった。

嫌いとかじゃないけれど
私とはタイプが違うんだろうな
って勝手に思ってた。

例えるならば
中学高校の頃
クラスで目立つタイプ。
男子とも仲良くて…
明るくて華やかなグループの方。
私には、そんな方に見えていた。

ちなみに私は、学生時代
どちらかと言えば
おとなしいタイプのグループにいた。

…
話しをして
明るくて、楽しそうな方だな
色んな事知ってるな
と、そんな事を思った。

私からは積極的に誰かと関わったりしないし。話し掛けられなければ、話す事もなかっただろう。
持っていたイメージも、喋ってみたら…なんか違っていて。

先入観とか思い込みって…こわい。

そして
やっぱり人間関係って面白い。
思いもよらない楽しさや幸せを私にくれる。
そんな風に思った。

２月１５日

コンバットに参加

出来ないなりに
楽しく動いて汗を流す。

気長に参加を続けたら
いつかついて行けるようになるだろう。

今回も私のすぐ前に
２人上手い人が前にいてラッキーだった♪

＊＊＊＊＊

いつも挨拶をしたり
お話しする方が
ジャム(ショートクラス)の話しをしていた。
軽くお誘いしてくれてるんだと思う。

どうしようかな…
せっかく声を掛けて頂いたけれど。
ダンスは本当に初心者だし
私、リズム感がないから。

以前、ハウスダンスを少しやって思った事。

私は、見よう見まねが下手。
時間を掛けてクリアしていく
そんなタイプなんだなって。

謙遜とかじゃなく。
凡人って言うか
凡人よりちょっと不出来だと思う…

ハウスダンスに参加していると
クラス中に振りが出て来たんだけど。
その振りの動画を撮って自宅に戻り…
旦那にゆっくり解説してもらい
一緒に動いて覚えるレベルだったし笑

ダンス未経験な人におすすめな
シバムですら…ついて行けてるか微妙。
なのにジャムってどうなんだろ？

＊＊＊＊＊

こう書いていて面白い。
いつも私は言い訳をするんだな、と。
出来ない理由や自分には無理なんじゃないかと、そんな事を。

わからなくても
新しい事に飛び込めたり
楽しめる人がとても羨ましい。

とりあえず予定を済ませ
時間を見てダンスに参加するか？考えよう。

２月１４日

今日はバレンタインデー

最近、夕食に気を使っている事を考え…
チョコチップ入りのビーガンクッキーを焼いた。

このビーガンクッキーは
バターがたっぷり入ったクッキーとは
また違った美味しさがある。

スパイスがきいていて。
ナッツやドライフルーツがたっぷり入っている。そんなクッキーだ。

焼きながら思い出していた…

東京に住んでいた頃は
うちにビーガンクッキーが
常備されていた事。

残業や泊まり込みでの勤務時には
このクッキーをいつも持たせていた事。

ある時
旦那が職場で後輩に
このクッキーをお裾分けしたらしく
その事を話してくれた時
「誰かに配るなら…もっと頑張って作ったのに。恥ずかしい」って文句を言った事。

…色んな事を思い出しながら焼いていた。

ケーキもクッキーも
私がよく作るものには必ず思い出がある。

＊＊＊＊＊

軽くストレッチと
20分ほどランニング。

ジムに行くのが
結構遅い時間だったので
短時間で切り上げる。

こんな日も時々あっていいと思う。
時間に余裕がないならないなりに身体を動かし。
疲れている時には、のんびり。
時にはお休みも…

そんなメリハリが必要な気がする。
…ヨガと同じかもしれない。

２月１２日･１３日

１２日
フラダンス･アタック･コンバットに参加

＊＊＊＊＊

フラダンス
全然わからないから
一回で参加をやめようかとも思ったけど

旦那に参加したら？って言われた事と
仲良くしている方が数名
フラのクラスに参加している事もあり…
(一回で諦めちゃうんだ。とか思われるの、恥ずかしいじゃないですか…笑)
あまり乗り気じゃないけど参加。

きっと今日休んだら
この先どんどん足が遠退くだろうなと
そんな風に思った。

まず、びっくりしたこと。
先生が名前を覚えていてくれた！
(名字じゃなく名前です)
参加しなかったら、この先生が私の名前を覚えていてくれた事を知る事もなかった。

前回も今回も
周りで参加されてる方が声を掛けてくれた。
｢先生のスカート借りたの？｣と
そんな風にニコニコしながら話し掛けてくれた。
共通の話題も、なにもない。
年代も違う。
そんな方が多い中で
初心者の私が
ちょっとでも馴染めるように
楽しめるように声を掛けてくれたんだと思う。
それが本当に嬉しかった。

基本の足の動き。
まず、これだけでも覚えたい。

ある程度参加して
フラダンスを楽しいと思うのか
合わないと思うのか
なんとなくわかってきたら
先の事を決めればいいかな…と。

＊＊＊＊＊

アタック
あんまり乗り気じゃなかったけど
旦那が参加するとの事で…私も参加。

ガンガン動いてると楽しくなってくるから
ほんとに不思議。
昨日、ジムに来なかった分まで汗を流した♪

＊＊＊＊＊

コンバット
テックと30分のクラス。
このクラスは月に一度しかない。
絶対見逃したくないクラスだ。

このテックが本当に面白い。
今回はカッコいい動きとか教えて貰えた。
…私はできなかったけど笑

コンバットを続けて
クラスについていけるようになって…
いつかカッコいい動きができたら
もっと楽しいんだろうな♪

そんな時を楽しみに
こつこつできる事を増やしていきたい。

＊＊＊＊＊

１３日
コンバットに参加

最近気づいた事がある
コンバットは
スタジオの場所取りで
一番後ろだったら
いいと言うものでもないらしい。

と言うのも
横を向く動きが出てくる。
しかも横を向く時の動作は空手とか…
ちんぷんかんぷんな動きが多い。

動きがわかってる人が近くにいないと
全く動けなくなる。

一番後ろの定位置に場所を取ったけれど
周りにいる方を見て旦那の近くへ移動した。

昨日のコンバットで教わったことを
ちょっとだけ思い出す。
そんな風に参加して…たくさん汗をかいて楽しかった♪

明日はバレンタインなので
お菓子を頂いた事のある方
お世話になっている方などにチョコを渡した。

ジムだけじゃなく
映画をみたり
ちょっとお買い物に出掛けたり
連休中も楽しかった♪

コロナの影響で密になる所とか遠出とか…
避ける事や我慢する事もあるけれど。

たくさん笑って
たくさん楽しい事がある
そんな毎日を過ごせる私は
とても幸せだなって思う。

２月１０日

シバム・コンバットに参加
(シバムは30分と45分の2回)

シバム…楽しかったな♪
「Ｉさん、インストラクターデビュー
おめでとうございます。」
って思いながらクラスに参加してました。

ラッキーなことに
これまで何度か踊った事のあるナンバーだった。
(シバムを楽しみはじめて日が浅いので…
わからない動きなどが、たくさんある)

ダンス初心者
シバムも超初心者な私でも
なんとなくわかるクラスで。
楽しかった～♪

夜は旦那と２人で参加。
帰宅してからもシバムの話しや
Ｉさんの話しで盛り上がりました。
来週のシバムも楽しみです。

…
多分、我が家は
ちょっと変わってるんだと思います。

一般的に…と言うか
人気があるイントラさんでも
魅力を感じない事もあるし…

どんなクラスに魅力を感じるのか？
人それぞれなんだろうな。
と改めて思います。

これってヨガのクラスでも同じ。

例えば
全く同じ内容のクラスをしても
講師(イントラ)によって
受ける印象が違ったりします。

イントラの個性とか
他にも色んな要素があわさり
クラスの印象って変わってしまう。
その人となりが出る。

イントラだけじゃなく
クラスに参加している方の人となりも出る。

そんな事を
ちょっとだけ知ってるから
ヨガってとても面白いなと感じるし。
その半面、こわいです…笑

＊＊＊＊＊

コンバット

このイントラさんのクラスは
色んな意味で参加しやすい。

汗をたくさん流して。
自分の中の課題をほんの少し意識して…
すっごく楽しかった♪

今日もジムを思いっきり楽しみました。
少し身体を休める日も作りつつ
連休中もジムを楽しみたいです。

＊＊＊＊＊

イントラさんがする告知。

ここ数回の日記に登場している
フリーに転向されるイントラさんを
ご本人と彼女が
クラスの前後に
一生懸命営業しているような…
そんな印象を受けちゃってます。

気のせいかもしれないですが…
ちょっとだけ違和感を感じたんですよね。

これまでに何度か
違和感と言うか
なんだろ？この感じ。
みたいな場面があったもので…

余計なお世話ですが
大丈夫かな？と少し心配になりました。

先日からの
私の妄想と言うか
深読みし過ぎが原因だと思います。

ネガティブな
妄想込みの日記ですみません。
ただの独り言です