１０月２１日

コンバットに２人で参加。

今日担当してくださった
インストラクターさんのレッスンは初参加。

最近、よく思うんだけど…
同じ新曲をやるにしても
インストラクターによって
動き方の説明する箇所や、
表現の仕方ってかなり違う。

今日のインストラクターさんは
これまで一度も聞いた事がない
エスキーバ時の
視線について説明があり
「面白いな～」と思った。

説明を受け
上手くは動けなかったけど
「視点を決めた方が、軸をとりやすい」
と、そんな事を始めて知った。

何をしたいのか？
何を意識するのか？
そんな事を少しずつ教わり
動きもちょっとついて行けるようになると
…
コンバットって本当に面白い♪

そう言えば今日は
朝、柿を食べ。
昼、カフェオレを飲んだだけだったので
途中で、なんかバテた…

コンバットに参加する時は、
しっかり食べた方がいいかもしれない。

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ジムを出てコストコに行き。
帰宅して夕食に鍋を作って…うちでのんびり。
あ～なんかすごく贅沢な時間かも。

今日も楽しくて。
すっごくいい１日だった…