２月２６日

パンプとコンバットに参加

本日
我が家にしては
早い時間からジムに行く。

ジムのスケジュールを見ていて
「そういえばＳさんのパンプに参加した事ってないかも」と気付き。

「土曜日の午前中に行くしかない！」
と…そんな事を思ったのです。

朝からパンプやる人なんているのかな…
朝からパンプって、ちょっとキツいよね…
とか考えていたのですが。

いざ行ってみると結構参加される方がいるんだなと知りました。

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パンプ

45分のクラスって、最後にいつ出たんだろ？
この街に引っ越してきて…数える位しか参加してない。

クラス中
ランジがきつかった。
ランジは…元々苦手なんだけど
しばらくやってなかったら更にきつい気がする。

あと腹筋もきつくて。
ツイストクランチって言うんでしょうか？
あれ途中でやめたくなりましたし…笑

…
しばらくパンプをやってないと
面白いくらいに
自分の弱点がよくわかるものですね。

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コンバット

木曜日のクラスと同じ動きが結構あった気がする。
ついていける感じがして…すっごく楽しかった♪

私はどうも
ジャンプしながらキック？する動き
あれが苦手らしい…
どうしてもコツと言うか、感覚がつかめない。

ま、こつこつ続けたら
いつかわかるようになるだろう…

今日のジムもすごく楽しかった♪
また土曜日のパンプやコンバットに参加したい。

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ジムを出て
買い物に向かう途中
スマホを見ると
ジム友さんからLINEが来ていた。

…
北の大地でも数人のジム友さんができ、今も連絡を取り合っている。
この街でもまた…一緒に楽しめる人と知りあえた。

私らしく
無理なく楽しめる
人間関係もトレーニングも

そんな形がいいんだと思う。